Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 18 мая по 23 мая 2026 года в рамках программы «Активное долголетие».

Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 18 мая по 23 мая 2026 года в рамках программы «Активное долголетие». Участие могут принять члены семей участников СВО, а также жители города и района в возрасте старше 55 лет. Мероприятия пройдут в кабинете № 21 Управления соцзащиты (ул. Богдана Хмельницкого, 32)

18 мая 10.00
В рамках клуба «Энергия жизни»
Спортивное занятие «Зарядка бодрости»
Место проведения: Нижний парк
В программе:
• Оздоровительная гимнастика с мячами, гантелями и гимнастическими палками
• Лёгкие силовые упражнения для укрепления мышц и суставов
• Игровые активности на координацию и внимание
• Дыхательные практики и упражнения на расслабление

18 мая 15.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Мастер-класс «Глинопластика»
Место проведения: Дом ремесёл, ул.Мира, д.27
В программе:
• Знакомство с основами глинопластики и историей ремесла
• Освоение базовой техники лепки и моделирования.
• Создание собственного изделия

18 мая 16.00
Тренинговое занятие «Здоровый понедельник»
Место проведения Центральная городская библиотека
ул. Интернациональная, 32а
В программе:
• Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
• Освоение техник запоминания информации
• Упражнения на развитие памяти и сохранение умственной активности в зрелом возрасте

19 мая 11.00
В рамках клуба «Шаг вперед» Скандинавская ходьба
Сбор участников около Управления соцзащиты
Место проведения: Нижний парк
В программе:
• Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
• Постепенное увеличение скорости и интенсивности нагрузки
• Применение разных техник ходьбы
• Использование специальных упражнений на координацию и баланс

19 мая 14.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
• Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
• Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания и мышления
• Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

19 мая 15.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Мастер-класс «Глинопластика»
Место проведения: Дом ремесёл, ул.Мира, д.27
В программе:
• Знакомство с основами глинопластики и историей ремесла
• Освоение базовой техники лепки и моделирования.
• Создание собственного изделия

20 мая 11.00
В рамках клуба «Энергия жизни»
Танцевальная фитнес-программа Зумба «Жить здорово»
Место проведения: Общество глухих, пр-кт Комсомольский, д.75-4
В программе:
• Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
• Разучивание танцевальной связки
• Упражнения на растяжку

21 мая 10.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
• Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
• Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания и мышления
• Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

21 мая 11.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Веселая китайская гимнастика. Стимуляция точек тела
Место проведения: ДК Химик
В программе:
• Улучшение общего состояния здоровья
• Повышение уровня энергии и настроения
• Расслабление и снятие напряжения

22 мая 11.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
Место сбора участников: п. Раздолье, ул. Мира, 25, Дом культуры
В программе:
• Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
• Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания
• Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

22 мая 12.00
Видео-экскурсия «Необычные поезда и вокзалы мира»
Место сбора участников: п. Раздолье, ул. Мира, 25, Дом культуры
В программе:
• Виртуальное путешествие по необычным поездам и вокзалам нашей планеты! Это уникальная возможность увидеть вокзалы, которые поражают своей архитектурой и атмосферой

23 мая 12.00
Встреча в семейном клубе формата альц-кафе «Улыбка жизни»
Место встречи: Центральная городская библиотека,
Ул. Интернациональная, 32А
В программе:
• Чайные церемонии и дружеское общение в теплой атмосфере
• Мастер-классы по арт-терапии и другим видам творческой деятельности
• Музыкальная пауза с релаксирующей музыкой

Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь по телефону: 8 (39543) 6-24-00

#активное_долголетие #анонс_мероприятий
#соцзащитанасвязи #соцзащитанасвязиУсольеСибирское
_____
СоцзащитанасвязиУсольеСибирское в
Телеграм https://t.me/soczashitausolie
ВКонтакте https://vk.com/public199942952
Одноклассники https://ok.ru/group53429714223180
МАХ https://max.ru/id3801162753_gos
Канал "ПроСемью Усолье-Сибирское" в MAX https://max.ru/id3801162753_gos2