Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 24.08 82.92 0
EUR 24.08 96.86 0

Ваш знак выпить стакан воды прямо сейчас

05:20 07.08.2026
Ваш знак выпить стакан воды прямо сейчас

Летом влага уходит из тела особенно быстро, а жажда появляется, когда обезвоживание уже началось. 3 факта, после которых точно захочется налить себе стакан воды:

Даже потеря 2% жидкости снижает концентрацию и память на 20%.

Кровь становится гуще, и сердцу приходится качать её с большим усилием – отсюда усталость, головокружение и тревога.

Страдают и почки: без достаточного количества воды они хуже фильтруют кровь и получают меньше кислорода и питательных веществ.

В карточках несколько простых советов, как не допустить обезвоживания

#Усолье_Библиотеки
29
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom