01.08.2026
️По информации Иркутского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 2 августа по области местами ожидаются сильные дожди, ливни, грозы, град.
️По информации Иркутского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 2 августа по области местами ожидаются сильные дожди, ливни, грозы, град.
2-3 августа местами...
01.08.2026
В Братске прошла спартакиада среди пожарных подразделений местного пожарно-спасательного гарнизона.
В Братске прошла спартакиада среди пожарных подразделений местного пожарно-спасательного гарнизона. В состязаниях принимали участие команд.
В программу были включены волейбол, мини-футбол,...
01.08.2026
В Иркутске полицейские устанавливают местонахождение Артема Белинского
В Иркутске полицейские устанавливают местонахождение Артема Белинского
Сотрудники отдела полиции №4 Межмуниципального управления МВД России «Иркутское» разыскивают без вести пропавшего 38-летнего...
Почему вес не уходит быстро ?
Каждая из нас хочет быть стройной и подтянутой . И,конечно же, хочется чтобы результат не заставил себя долго ждать , если мы уже занимаемся спортом и правильно питаемся .
Но тут надо понимать . Какое похудение мы хотим ? Здоровое , долгосрочное , но постепенное ? Или изнурительное, быстрое , но очень короткое ?
В нашем проекте мы за долгий результат , за приятные эмоции от похудения , никакого стресса , только отказ от вредных привычек и спорт . Мы хотим показать , что питаться правильно -легко, а заниматься в коллективе-весело .
Мы хотим не только чтобы исчезли лишние килограммы, мы хотим дать вам мотивацию , уверенность, здоровье и лёгкость .