28.09.2026
Двадцать шесть специалистов из Иркутска, Братска, Ангарска, Усолья-Сибирского и Черемхово участвуют в учебно-методическом сборе руководителей и инструкторов курсов...
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 29.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 29.09 | 95.87 | 0 |


Экстремальным методам похудения
Невкусным низкокалорийным диетам, которые лишь загоняют в депрессию и ведут к срывам
Однообразным тренировкам, после которых отпадает желание заниматься спортом
Бережному отношению к себе, своему телу и здоровью
Сбалансированному, разнообразному питанию на основе полезных и вкусных продуктов
Интенсивным тренировкам 
