Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 15 по 19 декабря 2025 года в рамках программы «Активное долголетие»
14:00
12.12.2025
Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 15 по 19 декабря 2025 года в рамках программы «Активное долголетие». Участие могут принять члены семей участников СВО, а также жители города и района в возрасте старше 55 лет. Мероприятия пройдут в кабинете № 21 Управления соцзащиты (ул. Богдана Хмельницкого, 32)
15 декабря 10.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Танцевальная фитнес-программа Зумба «Жить здорово»
В программе:
•Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
•Разучивание танцевальной связки
•Упражнения на растяжку
15 декабря 11.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Мастер-класс «Мастерская Деда Мороза»
Место проведения: Всероссийское общество инвалидов, ул. Молотовая, 88-45а
В программе:
•Мастер-класс по созданию оригинальной маскарадной маски
•Новогодняя фотосессия в созданных аксессуарах
15 декабря 16.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
Тренинговое занятие «Здоровый понедельник»
Место проведения Центральная городская библиотека
ул. Интернациональная, 32а
В программе:
•Освоение техник запоминания информации
•Упражнения на развитие памяти и сохранение умственной активности в зрелом возрасте
16 декабря 11.00
В рамках клуба «Шаг вперед»
Скандинавская ходьба
Сбор участников около Управления соцзащиты
Место проведения: Нижний парк
В программе:
•Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
•Постепенное увеличение скорости и интенсивности нагрузки
•Применение разных техник ходьбы
•Использование специальных упражнений на координацию и баланс
16 декабря 11.30
В рамках клуба «Все краски жизни»
Мастер-класс «Мастерская Деда Мороза»
Место проведения: Всероссийское общество слепых,
ул. Розы Люксембург, 11-33
В программе:
•Мастер-класс по созданию оригинальной маскарадной маски
•Новогодняя фотосессия в созданных аксессуарах
16 декабря 14.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания и мышления
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни
16 декабря 16.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Танцевальная фитнес-программа Зумба «Жить здорово»
В программе:
•Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
•Разучивание танцевальной связки
•Упражнения на растяжку
18 декабря 10.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания и мышления
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни
18 декабря 14.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Мир финансов» лекция «Кто такие дропперы?»
Место сбора участников: п. Мишелевка, Дом культуры
В программе:
•Понятие «дропперы»
•Варианты вербовки дропперов
•Ответственность за дроппинг
18 декабря 15.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Веселая китайская гимнастика. Стимуляция точек тела
Место сбора участников: п. Мишелевка, Дом культуры
В программе:
•Освоение базовых методик стимуляции биоактивных зон
•Улучшение общего состояния здоровья
•Повышение уровня энергии и настроения
•Расслабление и снятие напряжения
18 декабря 15.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
Место проведения: Средняя общеобразовательная школа №16
Высшая народная школа
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни
Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь по телефону: 8 (39543) 6-24-00
#активноедолголетие #гражданестарше55лет #инвалиды #семьиучастниковСВО #пожилые #соцзащитанасвязи #соцзащитанасвязиУсольеСибирское
----—
СоцзащитанасвязиУсольеСибирское в Телеграм (https://t.me/soczashitausolie) ВКонтакте (https://vk.com/public199942952) Одноклассники (https://ok.ru/group53429714223180) МАХ (https://max.ru/id3801162753_gos)
