Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 31.07 79.36 0.66
EUR 31.07 90.21 0.58

Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра, да?

10:26 09.10.2021
Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра, да?
А потом отложить на послезавтра ещё и ещё раз. И так до бесконечности...

Вот мы всю жизнь хотим-хотим съездить куда-то, начать петь или танцевать.. но всё время находятся какие-то поводу это отложить.
Но время неумолимо бежит вперёд!


Та же история с похудением. То «заниматься некогда», то муж говорит «зачем тебе это, и так нормально»..

А почему нужно начинать прямо сейчас? Да потому что вот почему!

Некогда будет всегда. У нормального социализированного человека каждый день находится по десятку разных дел точно. Только почему-то одни организовывают время на себя и тренировки, а другие ноют.

Завтра будет ещё более лениво, чем сегодня. Если планомерно не приучать мозг и тело к новому графику и нагрузкам, они и не захотят приучаться.

Каждый отложенный день — это потеря исходных физических возможностей. Мы не говорим, что бывает поздно. Но мы говорим, что чем позже вы начнёте тренироваться, тем сложнее будет процесс. Все мы не молодеем.

Чем позже человек начинает тренить, тем больше шансов травмироваться. Пятилетние детки на гимнастике садятся на шпагат в считанные месяцы. А у взрослых тёть велик шансы остаться не с растяжкой, а с растяжением связок.

Ну и да. Откладывать хорошую физическую форму на потом — всё равно что откладывать на потом визит к стоматологу, когда в зубе дырка. Мышцы спины слабые, позвоночник разрушается, ноги устают даже от расстояния от дома до автобусной остановки, а спустя один лестничный пролёт появляется одышка. Если тело болеет, когда ты просто по 8 часов сидишь в офисе, это уже сигнал тревоги!!!

1686
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom