Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 12 по 16 января 2026 года в рамках программы «Активное долголетие»

Управление социальной защиты представляет анонс мероприятий на предстоящую неделю с 12 по 16 января 2026 года в рамках программы «Активное долголетие». Участие могут принять члены семей участников СВО, а также жители города и района в возрасте старше 55 лет. Мероприятия пройдут в кабинете № 21 Управления соцзащиты (ул. Богдана Хмельницкого, 32)

12 января 10.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Веселая китайская гимнастика. Стимуляция точек тела
В программе:
•Улучшение общего состояния здоровья
•Повышение уровня энергии и настроения
•Расслабление и снятие напряжения

13 января 11.00
В рамках клуба «Шаг вперед»
Скандинавская ходьба
Сбор участников около Управления соцзащиты
Место проведения: Нижний парк
В программе:
•Разминка: разогрев мышц и суставов для подготовки к основным нагрузкам
•Постепенное увеличение скорости и интенсивности нагрузки
•Применение разных техник ходьбы
•Использование специальных упражнений на координацию и баланс

13 января 14.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания и мышления
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

13 января 16.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Веселая китайская гимнастика. Стимуляция точек тела
В программе:
•Улучшение общего состояния здоровья
•Повышение уровня энергии и настроения
•Расслабление и снятие напряжения

15 января 10.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

15 января 14.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Курсы «Суперпамять»
Место сбора участников: п. Мишелевка, Дом культуры
В программе:
•Занятие нейрогимнастикой под руководством психолога
•Выполнение упражнений на развитие памяти, внимания
•Упражнения для поддержки активность мозга, сохранности ясности ума и интереса к жизни

15 января 15.00
Проект «Мы рядом» реализуется при поддержке
Фонда Тимченко в рамках открытого конкурса «Сила внимания (СВ3.0)»
Видео-лекция «Как не стать жертвой мошенников?»
В программе:
•Анализ распространенных видов мошенничества
•Методы защиты персональных данных
•Правила безопасной онлайн-деятельности
•Действия при столкновении с мошенниками

16 января 11.00
В рамках клуба «Все краски жизни»
Мастер-класс «Крещенский ангелок из фетра»
Место проведения: Всероссийское общество инвалидов,
ул. Молотовая, 88-45а
В программе:
•Изучение основ работы с фетром и инструментами
•Подбор материалов и цветовой гаммы
•Шитьё и оформление деталей изделия
•Создание неповторимого аксессуара своими руками

Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь по телефону: 8 (39543) 6-24-00

#активноедолголетие #соцзащитанасвязиУсольеСибирское
------
СоцзащитанасвязиУсольеСибирское в  Телеграм  ВКонтакте  Одноклассники    МАХ